Seja bem vido(a) ao blog, esta é a política de privacidade deste blog e ela esclarece como usamos os dados pessoais dos visitantes, esses dados são considerados como: todas as informações que possam ser utilizadas para identificar alguma pessoa. Estes dados, podem ser considerados sensíveis, tais como: convicção religiosa, origem racial ou étnica, opinião política, dado genético ou biométrico, filiação a sindicato ou a organização de caráter religioso, filosófico ou político. Ou ainda os dados podem ser considerados como não sensíveis quando se trata de fontes de contatos deixadas pelos visitantes.
Esta política de privacidade descreve como o blog saude e cuidados, recolhe, usa e partilha informação pessoal quando este website https://saude e cuidados é usado. Por favor, leia as informações abaixo para que possa entender as nossas práticas e entender como lidamos com a sua informação pessoal.
Como Usamos as Informações
Nós recolhemos informação sobre si de várias formas, incluindo dados pessoais. Como descrito nesta Política “dados pessoais” conforme é definido no regulamento geral de proteção de dados, incluí qualquer informação, que combinada com mais dados, ou não que recolhemos sobre você identifica você como um indivíduo, incluindo por exemplo o seu nome, código postal, e-mail e telefone.
Por que que precisamos desta informação pessoal?
Somente processaremos os seus dados pessoais de acordo com as leis de proteção de dados e privacidade aplicáveis. Precisamos de certos dados pessoais para fornecer-lhe acesso ao site. Se você se registrou conosco, terá sido solicitado que você tenha adesão a concordar em fornecer essas informações para acessar os nossos serviços, como comprar os nossos produtos ou visualizar o nosso conteúdo. Este consentimento nos fornece a base legal que exigimos sob a lei aplicável para processar os seus dados. Você mantém o direito de retirar tal consentimento a qualquer momento. Se você não concordar com o uso dos seus dados pessoais de acordo com esta Política, por favor, não use o nosso website.
Recolhendo Seus Dados Pessoais
Nós recolhemos informações das seguintes formas:
- Os dados pessoais que você fornece quando se registra para usar o nosso website, incluindo seu nome, morada, e-mail, número de telefone, nome de usuário, senha e informações demográficas;
- Os dados pessoais que podem estar contidos em qualquer comentário ou outra publicação que você no nosso website;
- Os dados pessoais que você fornece no nosso programa de afiliados ou em outras promoções que corremos no nosso website;
- Os dados pessoais que você fornece quando reporta um problema no nosso website ou quando necessita de suporte ao cliente;
- Os dados pessoais que você fornece quando faz compras no nosso website;
- Os dados pessoais que você fornece quando nos contata por telefone, e-mail ou de outra forma.
- Informações que recolhemos automaticamente. registramos automaticamente informações suas e do seu computador, ou dispositivo móvel quando você acessa o nosso website. Por exemplo, ao visitar o nosso website, registramos o nome e a versão do seu computador, ou dispositivo móvel, o fabricante e o modelo, o tipo de navegador, o idioma do navegador, a resolução do ecrã, o website visitado antes de entrar no nosso website, as páginas visualizadas e por quanto tempo você esteve em uma página, tempos de acesso e informações sobre o seu uso e ações no nosso website. Recolhemos informações sobre si usando cookies.
Usando Os Seus Dados Pessoais
Nós poderemos utilizar os seus dados pessoais da seguinte forma:
- para manter e melhorar o nosso website, produtos e serviços;
- para gerir a sua conta, incluindo comunicações que temos consigo relativamente à sua conta, se tiver uma conta no nosso website:
- para operar e administrar o nosso programa de afiliados e outras promoções que você poderá participar no nosso website;
- para responder aos seus comentários e perguntas e para prestar apoio ao cliente;
- para enviar informações, incluindo informação técnica, atualizações, alertas de segurança e suporte;
- com o seu consentimento, fazemos e-mail marketing sobre promoções, e outras novidades, incluindo informação sobre os nossos produtos, ou serviços oferecidos por nós, ou pelos nossos afiliados. Você poderá deixar de receber estas informações a qualquer momento, em todos os nossos e-mails tem sempre uma opção de sair da lista. Mesmo que saia da nossa lista poderemos enviar e-mails não relacionados com marketing, incluem e-mails sobre alguma conta que tenha conosco (se tiver uma), ou negócios que tenha conosco;
- para processar pagamentos que tenha realizado no nosso website;
- quando acharmos necessário e apropriado (a) para cumprir com a lei (b) para cumprir com pedidos e processo legais, incluindo pedidos de autoridades públicas e governamentais; (c) para cumprir a nossa Política; e (d) para proteger os direitos, privacidade, segurança, seus e de outros.
- para analisar e estudar serviços;
- como descrito abaixo em “Partilhar os seus dados pessoais”.
Partilhar os Seus Dados Pessoais
Podemos partilhar os seus dados pessoais das seguintes formas:
A terceiros designados por você. Podemos partilhar os seus dados com terceiros em que você tenha dado o seu consentimento.
Serviços prestados por terceiros. Poderemos partilhar os seus dados pessoais com terceiros que realizam alguns serviços como (análise de dados, processamento de pagamentos, suporte ao cliente, envio de e-mail marketing e outros serviços similares).
Links Para Sites de Terceiros
O nosso website poderá conter links de terceiros. Esta Política não cobre as Políticas de privacidade de terceiros. Estes websites de terceiros tem as suas próprias políticas de privacidade e não aceitamos qualquer responsabilidade sobre esses websites, suas funções, ou políticas de privacidade. Por favor leia as políticas de privacidade destes websites de terceiros antes de submeter qualquer informação.
Conteúdo Gerado Pelo Utilizador
Você poderá partilhar os seus dados pessoais conosco quando submete e gera conteúdo no nosso website, isso incluí comentários no blog, mensagens de suporte no nosso website. Por favor tenha noção que qualquer informação que você publique no nosso website torna-se de conhecimento público e ficará acessível a todos os usuários do nosso website incluindo visitantes. Sugerimos que tenha muito cuidado quando decidir tornar público os seus dados pessoais, ou qualquer outra informação no nosso website. Qualquer informação pessoal publicada no nosso website não ficará privada ou confidencial. Caso você nos deixar alguma review, ou comentário, nós poderemos tornar público essas informações no nosso website.
Transferência de Dados Internacional
As suas informações incluindo dados pessoais que recolhemos de você, poderão ser transferidos, guardados e processado por nós fora do país onde você reside, onde a proteção de dados e regulamentos de privacidade poderão não ter o mesmo nível de proteção como em outros países. Ao aceitar esta política de privacidade você concorda em transferir, guardar e processar os seus dados conosco. Nós iremos tomar todas as medidas necessárias para assegurar que os seus dados serão tratados da forma mais segura possível e de acordo com as nossas políticas.
Segurança
Procuramos tomar sempre todas as medidas, técnicas e administrativas para proteger todos os seus dados da forma mais segura possível. Infelizmente nenhum sistema é 100% seguro e poderá garantir completamente a segurança dos seus dados. Se você pensa que os seus dados já não estão seguros conosco (por exemplo o acesso à sua conta foi comprometido), por favor entre em contato conosco imediatamente e nos conte o seu problema.
Retenção
Nós apenas guardaremos a sua informação pessoal durante 20 dias a não ser que um período mais longo seja necessário e legalmente permitido. Ao mesmo passo, nós guardaremos a sua informação pessoal enquanto for necessária e permitida por você com a sua adesão e isso significa que o seu uso de navegação normal em nosso website pressupõe que você leu e concordou com a nossa Política de Privacidade como um todo. Assim guardaremos e usaremos as suas informações pessoais para que você possa utilizar o nosso website da melhor maneira possível.
A Nossa Política com Crianças e Adolescentes
O nosso website não é direcionado para quaisquer crianças nem para adolescentes abaixo dos 18 anos. Se um pai ou um tutor legal ou um professor de educação verificar que a criança ou crianças e adolescentes sob sua responsabilidade forneceram dados pessoais ao nosso website sem o respectivo consentimento do responsável, este deverá nos contatar o mais rápido possível. Assim nós iremos apagar todos esses dados o mais rápido possível e dar o devido suporte ao responsável pela criança ou adolescente.
Cookies
Podemos recolher informação sua usando ‘cookies’. Cookies são pequenos arquivos de dados armazenados no disco rígido do seu computador, ou dispositivo móvel no seu browser. Podemos usar os cookies (que expiram depois de fechar o browser) assim como cookies sem data de expiração (que ficam no seu computador, ou dispositivo móvel até que você os apague) para fornecer-lhe uma experiência mais pessoal e interativa no nosso website. Usamos dois tipos de cookies: Primeiramente cookies inseridos por nós no seu computador, ou dispositivo móvel, que nós utilizamos para reconhecer você quando você voltar a visitar o nosso website; e cookies de terceiros que são de serviços prestados por terceiros no nosso website, e que podem ser usados para reconhecer quando o seu computador, ou dispositivo móvel visita o nosso e outros websites.
Cookies Que Utilizamos
O nosso website utiliza os seguintes cookies:
Cookies essenciais;
Cookies de funções;
Cookies de análise e performance;
Cookies de publicidade;
Cookies de redes sociais.
Para saber a respeito desses cookies, visite a nossa política de Cookies.
Atualização
Esta política de privacidade obteve sua última atualização na data de 04/12/2025, podendo ser modificada a qualquer momento.
Publicidade
Nós poderemos utilizar terceiros para apresentar anúncios quando visita o nosso website. Estas empresas poderão recolher informações como, tipo de browser, hora e dia, tipo de anúncio foi clicado, neste e outros websites de forma a mostrar os anúncios mais relevantes a você. Estas empresas normalmente utilizam o seu sistema para recolher estes dados, que estão sujeitos às suas políticas de privacidade.
Utilização de parceiros de anúncio
- O serviço Google AdSense ou AdExchange que podemos usar para veicular publicidade usa um cookie DoubleClick para veicular anúncios mais relevantes em toda a Web e limitar o número de vezes que um determinado anúncio é exibido para você.
- Para mais informações sobre o Google AdSense ou AdExchange, consulte as FAQs oficiais sobre privacidade do Google AdSense e do Google AdExchange.
- Utilizamos anúncios para compensar os custos de funcionamento deste site e fornecer financiamento para futuros desenvolvimentos. Os cookies de publicidade comportamental usados por este site foram projetados para garantir que a você forneçamos os anúncios mais relevantes sempre que possível, rastreando anonimamente seus interesses e apresentando coisas semelhantes que possam ser do seu interesse.
- Vários parceiros podem anunciar em nosso nome e os cookies de rastreamento de afiliados simplesmente nos permitem ver se nossos clientes acessaram o site através de um dos sites de nossos parceiros, para que possamos creditá-los adequadamente e, quando aplicável, permitir que os nossos parceiros ou afiliados ofereçam qualquer promoção que possa ajudá-lo a fazer uma compra segura e eficaz.
Mudança na Política de Privacidade
Esta política de privacidade poderá ser modificada a qualquer momento, sem aviso prévio, levando em consideração as mudanças legislativas vigentes, bem como as mudanças sociais e acontecimentos de Força Maior ou Casos Fortuitos. As alterações entrarão em vigor assim que publicadas no website. Você deve verificar esta página periodicamente para se manter informado sobre as atualizações. Ao continuar acessando ou utilizando o website após as alterações, você concorda com a nova política de privacidade.
Vale ressaltar que os acontecimentos de força maior e casos fortuitos são eventos imprevisíveis e inevitáveis que impedem o cumprimento de uma obrigação legal, desde que sejam comprovados como verdadeiros. Havendo tais casos, as alterações tornam-se inevitáveis.
Seus Direitos e Compromissos
- Sair da lista. Você pode contatar-nos a qualquer momento para sair da nossa lista; (1) comunicações de e-mail marketing (2) a nossa recolha de dados pessoais sensíveis (3) qualquer novo processamento de dados pessoais que poderemos realizar.
- Acesso. Você poderá ter acesso às informações que nós possuímos de você a qualquer momento ao contatar-nos.
- Alterar. Você também poderá contatar-nos para atualizar ou corrigir qualquer informação pessoal que tenhamos sua.
- Mover. A sua informação pessoal pode ser transferida. Você tem a flexibilidade de mover os seus dados para outro serviço se assim desejar.
- Apagar. Em algumas situações, por exemplo quando a informação que temos sobre si já não é relevante, ou é incorreta, você poderá pedir para apagarmos os seus dados.
- Se você quiser exercer qualquer um deste direitos por favor contate-nos. Por favor deixe bem claro no seu pedido (1) que informação quer; e (2) quais dos direitos acima você quer usar. Para a sua proteção apenas poderemos completar os seus pedidos, se estes forem feitos com o mesmo e-mail associado aos seus dados, iremos verificar a identidade antes de efetuar qualquer alteração. Nós iremos atender ao seu pedido o mais breve possível, não mais que 20 dias. Por favor tenha atenção que eventualmente poderemos ter que guardar alguma informação para mantermos em registros.
Compromisso do Usuário:
O usuário se compromete a fazer uso adequado dos conteúdos e da informação que o website oferece e com caráter enunciativo, mas não limitativo:
- A) Não se envolver em atividades que sejam ilegais ou contrárias à boa fé a à ordem pública;
- B) Não difundir propaganda ou conteúdo de natureza racista, xenofóbica, jogos de azar, qualquer tipo de pornografia, de apologia ao terrorismo ou contra os direitos humanos;
- C) Não causar danos aos sistemas físicos (hardwares) e lógicos (softwares) do Website, de seus fornecedores ou terceiros, para introduzir ou disseminar vírus informáticos ou quaisquer outros sistemas de hardware ou software que sejam capazes de causar danos anteriormente mencionados.
Medidas de Segurança
O site adota as medidas técnicas e organizacionais adequadas para proteger os seus dados pessoais contra perda, roubo, uso indevido, alteração, divulgação ou acesso não autorizado. Essas medidas incluem:
- Criptografia dos dados em trânsito e em repouso;
- Firewall e antivírus
- Controle de acesso e autenticação;
- Backup e recuperação;
- Auditoria e monitoramento.
No entanto, nenhuma medida de segurança é infalível. Portanto, o blog não pode garantir que os seus dados pessoais estejam totalmente seguros e livres de riscos. Você é responsável por manter a confidencialidade das suas credenciais de acesso e por notificar o blog imediatamente em caso de suspeita ou confirmação de violação dos seus dados pessoais.
Reclamações
Nos colocamos à disposição e nos empenhamos em resolver quaisquer queixas sobre a forma como recolhemos os seus dados pessoais. Se tiver alguma queixa que queira fazer sobre a nossa política de privacidade ou sobre as nossas praticas relacionadas com os seus dados pessoais, por favor contate-nos em: “atividadcomplementarcmo@gmail.com”. Nós iremos responder o mais breve possível, porém com um período máximo de 20 dias a depender da urgência da sua queixa. Nós esperamos resolver qualquer situação que seja trazida até nós por você, em todo o caso se verificarmos que a sua queixa não é aplicável, você está no seu direito de contatar a autoridade local de proteção de dados.
Contato
Somos gratos pelos seus comentários e questões que tenha sobre a nossa política de privacidade ou demais políticas.
Os usuários podem usar este serviço para esclarecer dúvidas, resolver problemas e enviar reclamações ou outras informações sobre produtos ou serviços disponibilizados neste website.
O seu contato pode ser feito por meio do e-mail: atividadcomplementarcmo@gmail.com